Au Nord-Est du Parc naturel régional, une balade nature « rafraîchissante », au parcours aisé, pour découvrir les sources de l’Alzou. Peut-on imaginer un marais de 42 hectares à la limite du Causse de Gramat ? Et pourtant c’est le cas à Bonnefont. Ce bas marais alcalin à caractère tourbeux est très rare dans le département et notamment sur le territoire du Parc naturel régional ; il possède la plus grande roselière (lieu où poussent les roseaux) du Lot. Les eaux jaillissent des sources, circulent dans le marais et forment, avec celles de la fontaine de Bonnefont et du petit marais de Lentour, le ruisseau de l’Alzou qui coule à Rocamadour.