yoga

Journée Internationale du Yoga

Rencontres, Sports et loisirs à Beynat

  • Une journée consacrée à son corps, son mentaln sa détente. Journée de partage autour de deux pratiques différentes mais complémentaires : hatha yoga et Qi Gong. Une occasion de découvrir l'un et l'autre. La journée est ouverte aux pratiquants, et aussi à ceux et celles qui souhaitent découvrir ces pratiques.
    Guo Lin Qi Gong ou marche de santé l'après-midi.
    9:00 yoga
    9:45 méditation
    10:15 temps de partage avec Karine (naturopathe) "bien s'alimenter, pourquoi et comment"
    11:15 pause
    11:30 qi...
    Une journée consacrée à son corps, son mentaln sa détente. Journée de partage autour de deux pratiques différentes mais complémentaires : hatha yoga et Qi Gong. Une occasion de découvrir l'un et l'autre. La journée est ouverte aux pratiquants, et aussi à ceux et celles qui souhaitent découvrir ces pratiques.
    Guo Lin Qi Gong ou marche de santé l'après-midi.
    9:00 yoga
    9:45 méditation
    10:15 temps de partage avec Karine (naturopathe) "bien s'alimenter, pourquoi et comment"
    11:15 pause
    11:30 qi gong
    12:15 repas partagé : chacun porte un plat pour 2 personnes
    15:00 marche de santé guolin qi gong à l'étang de Miel
  • Tarifs
  • Général

    • la journée

    À partir de 40 €
  • Général

    • la demi-journée

    À partir de 25 €
fr
Nos suggestions