La Sophrologie dans la Nature

Une sophrologue d'Aubazine vous propose une balade sensorielle autour du village. Vous partirez à la rencontre de votre bien-être !
Prévoir une tenue confortable, serviette et petite bouteille d'eau
Sur un rythme de marche modérée, pouvant convenir à chaque participant. Elle vous invite à porter un regard particulier sur tout ce qui vous entoure pour en ressentir les bienfaits sur votre mental.
Elle vous accompagne dans une balade bienfaisante pour retrouver du calme intérieur et une énergie positive.

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