Bien-être et ressourcement

Profiter de l’instant présent

Dans une époque saturée par la vitesse, où stress et quête de performance sont omniprésents, la Vallée de la Dordogne prône une toute autre philosophie : trouver le bonheur dans les plaisirs simples et vivre pleinement l’instant présent. 
Ici comme nulle part ailleurs, chacun ressent cet équilibre parfait entre sérénité et joie de vivre, ce mélange unique de zénitude et de plaisir.
Que ce soit en séjour détox, en retraite yoga ou en randonnée, en hébergement sous les étoiles ou en cabane dans les arbres…nous avons sélectionné 5 thèmes et 8 adresses topissimes pour prendre soin de vous.  

Inspirer, s’inspirer

Pour échapper au tumulte de la vie à la va vite, la Vallée de la Dordogne ralentit le rythme. Ici, on prend le temps : le temps de flâner au marché, de contempler la beauté de la nature, de penser à soi, d’échanger avec les autres… Dans chaque petit village, on vous accueille avec le sourire.

Une centaine de circuits de randonnée ainsi que trois variantes des Chemins de Saint-Jacques sillonnent le territoire. Le slow tourisme est roi en Vallée de la Dordogne : à vélo sur les petites routes de campagne, à cheval, en canoë, accompagné d’un âne ou en 2CV vintage, chacun vit à son rythme.

L’air, le ciel et la rivière : Tous les 3 font partie des plus purs de France. La Dordogne est la seule rivière classée Réserve Mondiale de Biosphère. Ici, la pollution lumineuse est si faible que l’on parle de « Triangle Noir ».

Allez-y, respirez…Et n’oubliez pas de lever les yeux pour admirer les étoiles.

Planifier son évasion

La Zen Attitude se décline selon vos envies en séjour, weekend, semaine…

Echappée nature
Cabanes douillettes nichées dans les arbres au Château de Cantecor ou Hêtre sous le charme.
Séjour dans les bois avec jacuzzi sur la terrasse à Spalazen Nature.

La tête dans les étoiles
Dormir sous la voûte céleste sous un dôme en verre à la Domostella de La Maison des Etoiles.

Retraite yoga
Stage Reiki et massages relaxants à laFerme du Bout de Côte.
Pratique pragmatique et thérapeutique du yoga dans l’environnement exceptionnnel du Manoir de Malagorse.

Retraite spirituelle
Repos et méditation au Grand Couvent de Gramat ainsi qu’Au Cantou dans la cité de Rocamadour.
Accueil pèlerins.

Séjours détox et jeûne
Chambres d’hôtes avec 3 formules de séjours « Jeûne et Randonnée » au Clos du Chevalier.

Place au plaisir

Se sentir bien, c’est aussi bien manger. En Vallée de la Dordogne, on sait combiner cet équilibre entre bien-être et joie de vivre, le yoga et le foie gras.
Des produits authentiques aux recettes gourmandes, des produits bio aux plats végétariens, tout est réuni pour prendre soin de soi tout en prenant du plaisir.

On vous attend pour reconnecter à l’essentiel…